雨降り

　朝食は10時、プライマリー(カフェオレ、キャラメル、豆乳)。ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)。
　11時、紅茶、コーヒーデニッシュ、3種の豆パン。グミサプリ。
　昼食は13時半〜16時、紅茶、ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)。グミサプリ。1本満足(80%オフ)、げんこつ飴、緑茶。
　夕食は17時半〜18時半、シメジとモヤシ炒め、焼き鯖、エリンギとエノキの味噌汁、もち麦玄米。
　〜20時、緑茶、げんこつ飴、松露、クルミ。
　23時、プライマリー(キャラメル、紅茶)。
　
　今日やったこと・出来事
　アファを聞きつつ3時就寝、9時半起床。
　猫を撫でる。
　Youtube視聴。
　ピッコマ読書。
　洗濯物干し。
　TVで「水属性(以下略)」を視聴。
　日記投稿。
　腹式呼吸、ポジティブ瞑想。
　
　
　夢の中の出来事は忘れた。
　
　目が覚め、時間を確認したのは、10時過ぎだっただろうか。
　
　猫を撫でて、寝床を出て顔を洗い、朝食。
　
　
　今日は、「なろう」向けを見つつ、13章の迷宮探索を微修正。
　地下迷宮で遊んだ記憶を幕間に入れておき、14章は脱出系のミステリー。
　裏幕を挟んで、15章は会話劇。これが第一シーズンの最終章になるかな。
　
　来月は「カクヨム」に投稿してみようか？　コメントをいただく以前に、PVが動くかも怪しいけど……。
　
　
　自宅でピッコマ読書。
　今日は、「文豪ストレイドッグス」と「リビルドワールド」の続き。
　ライバル君は、無事だろうか？
　
　
　
　今月の目標。
　株取引は、配当重視に切り替えようかな。
　無駄なものは買わない。でも、最近の母は一口チョコを宅配のお兄さんに配ることを覚えたらしい。いつもワタクシが買って来るものではある。別に止める理由はないけど、真似は難しいかな……。あと、一個しかない。
　アニメ視聴は順調。今日は、妹が母と見ていたのを夕食をいただきつつ聞いていたのだけどね。
　1〜2食置き換え、グミサプリ2粒。
　ストレッチ、マッサージ。腹式呼吸は微妙。
　先ずは、早寝早起きからだな。
　
　朝は、プライマリー。
　昼は、Korede(きのこチーズ味)、一本満足バー、角餅と薩摩芋。
　間食は、ミックスナッツ、ドライフルーツ、ダークチョコレート、グミサプリ。
　夜は、主菜、汁もの、主食。主食は、もち麦玄米。(月木は納豆の日)
　夜食は、プライマリー。
　
　
　想像するのは自由。そして、プライスレス。
　明日は掃除機をかける。