朝食11時半、緑茶、プライマリー(カフェオレ、アーモンドミルク)。ミックスナッツ、ダークチョコレート(プレーン)。
昼食は13時半〜15時、緑茶、ふりかけ握り飯。ほうじ茶、ミックスナッツ、どら焼きっぽい手作り菓子(塩羊羹味の寒天)。
16時、ドライ棗。
夕食は19〜20時、子持ちシシャモ、モヤシとキャベツのシーチキン和え、金平ごぼう、キャベツとモヤシの中華風鶏がらスープ、もち麦玄米。
22時、プライマリー(ヨーグルト、スムージーブルーベリー、冷凍ブルーベリー、豆乳)。
今日やったこと・出来事メモ。
アファを聞きつつ2時半就寝、11時起床。
猫を撫でる。
洗濯物干し。
ピッコマ読書。
腕や脚のマッサージ、ストレッチ。
23時、日記を投稿。
今朝の夢は、どんなのだったかな……。
11時過ぎ、朝食。
今日も猫を撫でる。
自宅でピッコマ読書。
今日は、「異世界ひろゆき」の続きを無料分の最後まで。
考え方の様式や、優先順位が似ているとか、嫌いではないから見ていられるのだよな。
「なろう」版の50話までの話をどこで1話分として区切ろうかな。
Note版の章としては、どこで区切ろうか?
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