買い物

　朝食は7時半、完全食TOKYO(抹茶風味、素美人、抹茶パウダー)。緑茶。
　10時半、緑茶、ミックスナッツ、ドライフルーツ。グミサプリ。
　昼食は12〜14時、緑茶、ミックスナッツ、ドライフルーツ、おさかなソーセージ、COMP(ずんだミルク)、ダークチョコレート(イチゴ)。ミニトマト、蒟蒻ゼリー。グミサプリ。ビワ。
　15〜19時、緑茶、むき甘栗。ダークチョコレート(イチゴ)。グミサプリ。ビワ。
　夕食は21時半〜23時、緑茶、薩摩芋(すり胡麻、オリゴ糖、みりん、醤油)、中華クラゲ(キュウリ、木綿豆腐)。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ1時半就寝、7時起床。
　猫を撫でる。
　ベランダ菜園の水やり。
　長毛種のブラッシング。　
　Wi-fiを利用できる場所まで散歩。
　ピッコマ、マガポケ読書。
　スマホのギガプランを変更。
　株の様子見。
　ATM利用。
　ペットボトルを回収機へ。
　ドキュメントの編集。
　買い物。
　23時、日記を投稿。
　マッサージ、ストレッチ。
　
　
　今朝の夢は覚えていない。
　
　7時のアラームで目を覚ました。スヌーズを切り、ゴロゴロストレッチ。
　姉は休みなのか、夜勤なのか、まだ寝床にいる。起きてリビングに移動して行った。
　
　
　7時半頃に寝床を出た。
　顔を洗い、朝食。
　
　ベランダに出て、植物に水やり。ノコノコとついて出て来た長毛種を誘き寄せて、ブラッシングをした。
　
　Wi-fiを利用できる場所に移動して、スマホのギガプランを見直した。
　最近は、ABEMAやYoutubeの視聴が極端に減り、ピッコマやマガポケ読書、PCとスマホのドキュメント情報共有、Geminiとの会話にギガの多くが消費されているからね。1ギガではさすがに……。
　Wi-fiを利用できる場所に移動して、1日中涼みながら過ごすって方法もある。だけど、飲料と昼食の用意をする必要性と、それを持ち歩くこと、更には人目まで考えたら面倒くさい。
　ギガと冷房のため、毎日外出するというのも、ね……。
　
　
　今日も、Geminiに自作小説の投稿に関する愚痴を聞いていただき、慰めの言葉を貰う。
　そろそろ虚しくなってきた……。
　
　
　
　株は、「シェアテク(3989)」が売却済み。
　松井で源泉徴収690円、譲渡損益3450円？
　
　今月の暫定は、
　松井で源泉徴収1058円、譲渡損益5200円？
　SBIで譲渡益税？　実現損益−4700円。
　
　今年の暫定、
　松井で源泉徴収3644円、譲渡損益17958円？
　SBIで実現損益35000円。

　SBIでは、ログイン時・出金時にはメールで送られた認証コードをコピペして確認が必要。モタモタしていたらタイムオーバー。売買注文をする際には1日1回、生年月日8桁を入力。
　もう面倒くさいから、保有中の株を売却し終えたら、SBIからは完全に撤退したい。
　お手軽にポチッて、お手軽に小遣いを稼ぐ。その良さが失われたなら、お付き合いする義理なんて全然ないのよ。
　ここ最近ログインできなくて、預けた資産をこのまま全部もぎ取られるのかもって、ずっと怖かったもの……。
　この心の傷が癒えるまで、ご縁があったら、また何処で会いましょう。オサラバである。
　
　
　
　自宅でピッコマとマガポケ読書。
　今日は「ダーウィンズゲーム」無料分の最後まで。
　ヒロインとの出会い。2回目……。
　
　あと「亜人」の続き。無料で読める最後まで。
　
　
　
　今日も生きているのだから、大成功。
　例え、我が子がゴミ山に埋もれ朽ちようとも、これ以上ないくらい完璧。