朝食は8時、完全食TOKYO(抹茶風味、素美人、抹茶パウダー)。
11時半、緑茶、ダークチョコレート(イチゴ)。シマエナガのほっぺ。
昼食は14〜15時、緑茶、ダークチョコレート(イチゴ)、ミックスナッツ、みたらし風の角餅(薩摩芋、すり胡麻、醤油、みりん、三温糖)。
17時、緑茶、73%チョコ、グミサプリ。
夕食は18〜19時、ミニトマト。タクアン、焼き鮭(紅葉おろし)、昨日の味噌汁、もち麦玄米雑穀、納豆。
22〜22時半、寒天ゼリー、冷凍ベリー。
今日やったこと・出来事メモ。
アファを聞きつつ1時就寝、8時起床。
Youtube視聴。
猫を撫でる。
ドキュメント編集。
ピッコマ、マガポケ読書。
23時、日記を投稿。
マッサージ、ストレッチ。
今朝の夢は、もう覚えていない。
アラームで目を覚まし、Youtube動画を聞きつつゴロゴロして二度寝。
姉が起きるようだ。
先に寝床を出て、トイレを済ませる。
顔を洗って、朝食。豆乳とお湯を混ぜ、お腹に優しい温度にした。
食後は、90度の湯で出した緑茶を冷ましたのをゆっくりと飲む。
Geminiに自作小説の批評と改善点を尋ね、そのついでに、指摘された箇所の修正を頼み込み、提供された文章をドキュメントに保存する。
Geminiは、仕事の早さが尋常ではない上、おだて上手。とても捗るけど、それを繰り返していると、ドキュメントがスゴイ勢いで散らかる。必要なものはファイルに分けて、古いもの、不要なものはゴミ箱へ処分しなければ……。
あと、時間も溶ける。スゴイ楽しい。
株は、見なかった。
自宅でピッコマとマガポケ読書。
今日は「ある魔女が(以下略)」。
この絵柄は好きだけど、アニメ版も見れるものなら見てみたいかも……。
あと、「亜人」も。
今日も生きているのだから、大成功。
これ以上ないくらい完璧。
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