朝食は7時、完全食TOKYO(抹茶、豆乳)。
10時半、小豆茶、ダークチョコレート(イチゴ)。
昼食は12〜13時、小豆茶、弁当(冷凍ブロッコリー、ササミ、茹でスナップエンドウ、卵、キュウリの浅漬け、カニカマ)。もち麦と玄米の握り飯(梅干し、味付おにぎりのり)。ミックスナッツ、ドライベリー、86%チョコ。
15時、小豆茶、ダークチョコレート(イチゴ)。グミサプリ。
17〜18時半、小豆茶、ダークチョコレート(イチゴ)。
夕食は19〜20時半、小豆茶、ミックスナッツ、抹茶大福。レタス、ミニトマト、茹でスナップエンドウ、卵とツナ缶の和え物、ホタテ入りクリームコロッケ、お肉屋さんのコロッケ、煮物、キュウリの浅漬け、即席味噌汁(ワカメ増し)、白ご飯。
今日やったこと。
アファを聞きつつ1時就寝。7時起床。
Youtube視聴。
猫を撫でる。
7時45分頃、職場に到着。
8時〜17時10分まで、休憩を挟みつつ労働。
株の様子見。
Wi-fiを利用できる場所に移動。
ピッコマ、マガポケ読書。
ストレッチ、マッサージ。
23時、日記投稿。
今朝は、どんな夢を見たのだったかな。
長毛種を撫でて、喉をコショコショして寝たのだから、良い夢だったはず。
アラームで目を覚ました。寝返りを打って背骨を鳴らしている間に、妹が起きたらしい。先を越される前にトイレを済ませる。
寝床に戻って、再びYoutubeを聞きつつゴロゴロ。
7時過ぎ、顔を洗い、お湯を用意して、リビングでスマホの充電を開始。弁当とお茶を鞄に入れる。
ゴミ捨ての支度はされてないようだから、他の人に任せて、7時30分頃に出発。
50分頃に、到着。
寝床の中では、休んでしまいたいなんて考えも過ぎったが、通常通りの一日だった。
今の生活には終わりがある。それを心に留め、1日1日のお勤め、1人1人との出会いを大切にできる。そんな人になりたい。
契約終了と言っても、前回(2023年の冬頃)のように途中で打ち切られるのではない。ワタクシに落ち度があっての決定ではないだろう。
速さ優先で短期労働者を募るなら人材派遣、コスパ優先で長期労働者を雇うなら外国人。きっと判断理由は、そんなところだ。
派遣元に尋ねれば返事をくれるだろうけど、その内容が派遣先の建前か否かなんて、伝聞の文面では判別が難しいもの。どうだって良いわ。
自分にとって都合が良いように解釈するのが正解。
お別れを告げるのと告げられるのとでは、精神的負担が段違いだけど、結果的にコレで良かったと思っている。
日記では威勢の良いことも書くけど、家庭環境のトラウマから生まれた平和主義な性格は筋金入りだ。
契約延長の話が出た後でも、辞職したいと自分から言い出せたかは甚だ怪しい。
優しいとか、気が弱いのとは少し違う。優柔不断。中立。自分の意見や気持ちを踏み躙っても、何となく生きては行けるのだ。
理不尽に感じても、不本意であっても、受け入れざるを得ない環境下で過ごした後遺症。あらゆる物事に対して、メリット・デメリットを見つけようとする。勿論、人物に対しても。
ただし、限界はある。
普段の話し声よりも低く、大きめの声で高笑いを始めたら限界突破の合図だから、話し合いでの相互理解は諦めて、全速力で逃げて欲しい。脅威が去るのを見れば、一端は落ち着くはずだ。
恥じらいが勝つから、人前では絶対に取り乱さないだろうけどね。
事を荒立てないのは我が身を守るための行為。ソレが通用しないと判断すれば、他の方法で身を守ろうとするのは至極当然なのよ……。
上履き靴は、サッと水拭きして小綺麗にすれば、またジムで使えるかな?
通勤用靴が不要になるから、焦って外履き用にする必要もない。ボロい鞄は通勤用として使い潰し、買物用鞄を購入すれば良い。
散髪と脱毛は、早いうちに行っておきたい。他人と会う機会が途絶えた後では、身綺麗にする意義を感じられず、貧乏性も後押しして、行く気が失せるに違いないから。
でも、きっと充実感を得られるはずだ。
株は、「シェアテク(3989)」の様子も見つつ、微妙な値動きの「DD(3073)」が回復するのを待つ。
ピッコマ、マガポケ読書。
今日は「図書館の大魔術師」の続き。
マスコットのペットは欠かせないよな。
他、「攻殻機動隊」の続きを読む。
機械の身体に意識と記憶だけ移植できる世の中になれば、顔も髪型も体型も自由自在。ファストファッションも楽しみ放題だろうな……。
その人の魅力を左右するのは、先天的な美ではなくて後天的なセンス。外見に限らず、匂いや音の演出、さりげない仕草や言葉遣いに至るまで。
画面内のアバターを操作して遊ぶゲームと違う点は、何だろうか?
明日は大きな揺れが来るかもよ。と、まことしやかに噂が流れているそうだ。
その真偽はともあれ、防災備蓄しておいて損することはないだろう。
車の備蓄ボックスにある野菜ジュースは、賞味期限切れだから、この一夏を越させるなんて怖くてできない。今月中に飲んで、代わりに水のボトルを用意したい。
その他、割り箸類、下着類の予備、未使用タオルを家から持ち出して加えたい。
この連休中に、携帯トイレ、ニオイ漏れしない袋、黒のポリ袋、ラップやジップロック、シェイカー、歩きやすいスリッパ、懐中電灯、扇子、虫よけアイテムも、見つけ次第に買い揃えていきたい。
車内の気温が上がっても食材を守ってくれるボックス型のアイテムとか、どこかに存在しないだろうか?
ソーラー発電でスマホの充電ができれば、ネット環境が悪化した状況下でも、日記の書き溜めが可能。
ダウンロード済みの動画や漫画、小説も見放題なら、精神的な安定は完璧に保証される。
しかし、それらも、うだるような暑さの中では無意味だ。寒さは耐え忍んで妄想世界に逃避するしかないけど、暑さは集中力が続かない。
冷たい湿布を用意すれば、ちょっとは気持ち良く過ごせるだろうか?
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