買い物

　朝食は7時、完全食TOKYO(抹茶、豆乳)。
　10時半、緑茶、ダークチョコレート(イチゴ)。
　昼食は12〜13時、緑茶、弁当(ミニトマト、ブロッコリー、スナップエンドウ、コーン、枝豆、茹でモヤシ、無塩せきウィンナー、卵ペースト)。塩羊羹。
　15時、緑茶、グミサプリ。
　17時、緑茶、ダークチョコレート(イチゴ味)。
　夕食は19時半〜20時半、豆腐絹と和野菜サラダ(練りゴマ、醤油、酢)、ブロッコリー。ビーフカレー(もち麦と玄米)。もち麦と玄米、納豆、焼き海苔。寒天ゼリー、冷凍ベリー。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ0時半就寝、7時起床。
　Youtube視聴。
　猫を撫でる。
　7時30分頃、家を出発。
　8時〜17時10分まで、休憩を挟みつつ労働。
　株の様子見。
　Wi-fiを利用できる場所に寄り道。
　ピッコマ読書。
　調整豆乳プリンを作る。
　23時、日記投稿。
　肩と腕、脚のマッサージ、ストレッチ。　
　
　
　アラームをオフにしないまま週末を過ごしていたらしい。
　今朝の夢では、何をしていただろうな。
　
　6時半のアラームで目を覚ました。
　しばらくゴロゴロして、スマホの充電をするため、リビングに移動。
　寝室に戻りうとする途中、廊下で長毛種とすれ違った。寝床に戻ってゴロゴロする。
　
　7時を過ぎた頃、キッチンに移動して、朝食とお茶の支度。
　洗面所で顔を洗い、朝食。トイレに向かうと、後から長毛種が入って来た。撫でる。
　着替え。
　
　ギリギリの出発になったから、自転車出勤。
　今日も薄手の春用上着。夏用上着を引っ張り出すには、まだ少し早そうだ。
　
　
　約10分前に、出退勤カード読み取り機械の前へ到着。
　朝礼があった。午前中の流れ作業は、午前中の休憩が始まる前に終わった。組み立て作業に移行。これも11時頃に完了する。
　
　その後は、エアーを吹きかける作業。
　午後は、箱の組み立て、シール貼り。そして、再びエアー作業。
　手仕事であればオールマイティに対応できる自信があるけど、迅速さに関してはコツを掴むまでに時間を要するのよな。
　後から現れて、「遅い」と言いたげな文句をぶち撒けるくらいなら、何時までに終わらせて欲しいと、最初から言ってくれ。
　
　この春から、ベトナムなどの東南アジア出身の社員が、じわじわ増えていくらしい。朝礼の時に、そんな話をしていた。
　派遣を受け入れても、すぐ辞めてしまう人がチラホラいて、働き手を集めることに難航していたからね。
　ワタクシも、そろそろ暇が欲しい。来月のお世話になりました挨拶お菓子は、何が良いだろうか？　小部屋を出て大部屋で作業するようになってからは、関わる人が増えたし、何個必要だろうか？
　
　
　
　株は、値下がった「INV(8963)」を60000円前後で3株ほど買って、2200円値上がりした後に売却されるよう注文を出した。
　他、「シェアテク(3989)」の買い注文を出しておいた。「DD(3073)」を見たけど、割とショッキングな状態。
　
　先週、無理に売却して出た損益は、
　松井で、譲渡損益−45855円？
　税額還付4423円。
　SBIで、実現損益−17900円。
　
　今日だけで5200円くらい取り戻せたかな。
　値上がるまで放置って方法もあるけど、いつまで待たされるか、予測できるほど情報通でもなければ、直感に優れているのでもない。ただ待つだけなんて、性に合わないもの。
　従業員(株資金)には馬車馬のごとく働いていてもらわなきゃ。
　
　
　
　センス良く整えてくれる所があれば、散髪してもらいに行きたいな。
　4月の車泊旅は、どこが良いかな。
　暑くなったら車泊なんて無理だから、春のうちに行きたいところへ行って、ついでに職場用のお菓子を確保したい。
　
　
　寄り道してWi-fiを利用しつつピッコマ読書。
　今日も「ブレイド&バスタード」の続き。
　時系列が変化したのかと混乱したが、状況把握に努めているよ。
　
　
　食品は、いつもまとめ買いだから、1ヶ月にいくら使っているか、把握できていない。現金とカード払いを併用しているせいも、あるだろうか？
　値上がり前の買い溜めもしたいけど、気になる……。
　
　そろそろ寝る時間だ。