今日から

　朝食は11時13時半、リンゴ酢寒天ゼリー、冷凍ブルーベリー。緑茶、揚げ餅(塩、粉チーズ)。
　昼食は14〜17時半、緑茶、おからクッキー(4種)、ミックスナッツ、ハリボー、85％チョコ。桃山。73％チョコ。
　夕食は20〜21時、炒飯。豚しゃぶサラダ(豚肉、モヤシ、ごまドレ、お酢、醤油)。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　カタカムナを聞き3時半就寝。10時半起床。
　株の様子見。
　Youtube視聴。
　寒天ゼリーを作る。
　猫を撫で回す。
　PCを利用できる場所まで散歩。
　ピッコマ読書。
　PCでアニメを視聴。
　日記投稿。
　マッサージ、ストレッチ、ポジティブ瞑想。
　
　
　昨夜はABEMAで「リゼロ」の最新話を視聴して寝た。
　
　11時20分頃に目を覚ました。寝床を出て、リビングで朝食。今日は1日中ほぼ雨降りらしい。
　
　
　先週、100円ショップで、車内環境を良くする便利アイテムをいくつか購入した。
　車泊用の歯ブラシとヘアブラシは、まだ未使用のまま。
　つっぱり棒と棚板で作るマイデスクは、PCを置く以外に、スマホで漫画を読む時や動画を見る時にも使っている。頬杖をついてガッツリもたれ掛かるのは危険だけど……。
　
　新調したイヤホンを使っているけど、音量調節できないのが地味に痛い。
　ボタンで音量を調節できるよう、スマホ画面から設定をしたけど、モスキート音の聴力チェックとか、いろいろやってみたけど、全部無駄だった。
　一番小さい音量に設定しても、就寝用にしては大きいから、耳穴から離してヘアバンドとかで、やんわり固定するしかない。それだと、寝息やイビキから耳を守る耳栓の役割は果たしてくれないし、目が覚めた頃には左右どちらも耳から遠く離れている。
　
　
　
　株は、「DD(3073)」と「シェアテク(3989)」を買い足した。来週、売却する。
　結局、「アイスタ(3660)」でギャン泣きする展開はなかったな。
　
　
　
　Youtubeで「村井の恋」を視聴。3話まで。
　
　Wi-fiを利用しつつピッコマ読書。　
　今日は、「異常心理犯(以下略)」の続きを読む。
　
　他、「とりかへ・ばや」の続き。
　タイトル間違えていたっぽいな。
　
　
　膝掛けブランケットの代わりになりそうな、モコモコの上着を車に移動させた。
　
　眠い……。
　だから、今日は早めに投稿して、早めに寝ることにする。
　
　
　
　明日の朝こそ、白葡萄ジャスミン茶を飲もうかな。そして、寒天ゼリーを食べる。
　夜は、味噌汁と玄米を食べる。