極上

　朝食は9時半〜、王林りんご、蜂蜜レモン酢ゼリー。
　昼食は12〜13時、緑茶、麩まんじゅう(笹巻)、煎り大豆、ミックスナッツ、フリーズドライチーズ、八ツ橋風大福。
　17〜17時半、レモン水、煎り大豆、ミックスナッツ、プロテインバー(ベイクドチョコ)。
　夕食は19〜20時、鶏モモ肉とトマトのスープ、チーズ、白ご飯。蜂蜜レモン酢ゼリー、ココア豆乳プリン、おからクッキー。栄養グミ。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ1時就寝。9時起床。
　株の様子見。
　ベランダ菜園に水やり。写真撮影。
　蜂蜜ゼリー、ココア豆乳プリンを作る。
　寝ている猫を撫で回す。
　鶏モモ肉とトマトでスープを作る。
　Wi-Fiを利用できる場所まで散歩。
　ピッコマ読書。
　ジム通い。
　布団をしまう。
　ABEMAで「スパイ教室」視聴。
　寝床でストレッチ、ポジティブ瞑想。
　
　
　今朝も良い夢だったはず。
　
　
　株は、昨日よりも更に値上がりしている「シェアテク(3989)」をただ眺めるだけ。ちょっと尋常じゃない。松井に売残し100株を見つけた。気づいたのは値下がった後だったし、たかが100株を急いで売るのも馬鹿らしいわ。
　一先ず、「アイスタ(3660)」を買っておく。
　　
　こんな日もある。
　フラグを見逃さない観客のように、「予知しちゃったじゃん。どうするよ！？」とか言って、大騒ぎをするには早い。
　
　
　
　ABEMAで「スパイ教室」を視聴。
　第一印象は「暗殺教室」の劣化パクリって感じ。登場人物は、イケメン教師1人と個性豊かなポンコツ美少女たち。
　
　きっと、需要はあるのだろうね。個人的には、「暗殺教室」が好き過ぎるせいか抵抗が強い。教師なら「殺せんせー」、スパイなら「黄昏」が好きだな。
　それに加えて、好みの女子は「リゼロ」のベアトリスで、「ゴシック」のヴィクトリカだから、「とある(以下略)」の上条当麻になり損ねたドジっ子は好みではない。
　何より、TVで「地獄楽」を視聴した直後に「極上」を連呼されると、脳内に巌鉄斎オジサンがチラついて邪魔。
　
　12話まで視聴すれば、良さが理解できるようになるのか？
　無理だろうな。ロリババア好きには。
　
　
　
　今日はジムに行った。前回とほぼ同程度の重量と回数で筋トレ。
　次は、金曜日の午後を予定している。
　
　明日は、そば粉クッキーを焼いて、その後は自転車に乗り、モヤシを買いに行こうと思う。ついでに、卵や肉や魚とかも。
　
　ピッコマで「悪役令嬢レベル99」と「リビルドワールド」の続きを読みたい。