朝食は10時〜、冷凍パイン、ブルーベリー、リンゴ酢ゼリー。ココア豆乳ゼリー、バナナ。コーヒー、落花生、ミックスナッツ。
昼食は14〜16時、そば粉と胡麻のクッキー、コーヒー。
オヤツは16〜19時、白桃アイス、ブルーベリー。モナカアイス。チョコアイス、そば粉と胡麻のクッキー。
夕食は19〜21時、天ぷら蕎麦。胡瓜の漬物、レタス、ポテトサラダ、ごまササミカツ、竜田揚げ。緑茶、焼きプリン、ブルーベリー。
今日やったこと・出来事メモ。
潜在意識書換音楽を聞きつつ寝る。
YouTubeで耳学。
小説制作。
そば粉クッキーを焼く。
Wi-Fiの使える場所へ行く。
ブルーベリー狩り。
脚痩せストレッチ。
24時に就寝。
ブルーベリーを摘んだ。
飲食店でアルバイトをしていた頃から、密かに気になっていた店「鞍馬」で、天ぷら蕎麦をいただいた。麺の太さが不揃いで、手作り感が感じられ、安い麺とは違った食感。
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