引き続き

　今朝は、蜂蜜を塗ったホットケーキ、お茶。昼食代わりに、アイスコーヒー、シロクマアイス。夕食は三元豚のステーキ、ポテトサラダ、キュウリ、ご飯。

　鼻水を流しすぎたせいで、水分とミネラル不足。頭が重くて怠いような気もする。