くるみパンはトーストすると美味しい

　今朝はヨーグルトにフルグラ。市販のくるみレーズンパンをトーストして食べた。香ばしいって言うのかな？　サツマイモを挟んだ市販の菓子パン。昼食は煮物と焼き鮭とポテトサラダ、野沢菜ふりかけのご飯。おやつはリンゴ半分。夕食はカボチャを茹できな粉をかけて、ほうじ茶とお煎餅もいただいた。

　株の動きは地味な感じだ。