朝食は9時〜10時半、リンゴ酢炭酸割り(1口)、リンゴ酢寒天ゼリー(1口)、稲荷寿司1。冷水、コメダモーニング(ホットコーヒー、ローブパン、卵ペースト、マーガリンなし)、ミニサラダ(半分、ドレッシング少量)。
11時半、冷凍ベリー、ピンクグレープフルーツ、ミカン。
昼食は12時半〜13時、肉野菜炒め、ハンバーグカレーソースがけ、漬け物、味噌汁、白米(半分)。
14〜16時半、チョコミントフラッペ3粒。黒豆ミックスナッツ。
夕食は16時半〜17時半、茹でモヤシ(キャベツのタレ)、フライドポテト、KFCバーガー月見フィレ。
19時半、鰹タタキ・刺身ゆばコンニャク(生姜醤油)。リンゴ酢寒天ゼリー。
〜23時半、小魚&クルミ小袋1。リンゴ酢炭酸割り。
今日やったこと・出来事メモ。
水音を聞きつつ1時半就寝、8時半起床。
猫を撫でる。
コメダモーニング。
アプリゲームで遊ぶ。
キンブルで買い物。
葵ランチ。
Wi-fiを利用してピッコマ・マガポケ読書。
PCをポチる。
久しぶりに「仁」を視聴。
大根の煮物を作る。
23時、Qooログ、日記を投稿。
今朝の夢で何をしていたか知らない。
8時頃にアラームで目を覚ましたけど、8時半頃までゴロゴロ。
LINEで目が覚めた報告を父にした後、スマホを充電。
父の車に乗ってサガミの前を通り過ぎて、コメダに到着したのは9時半頃。
コメダコーヒーチケットの使用期限が残り半年だという理由でコメダになったけど、別料金のミニサラダを半分こした。トマトは譲ってもらった。
キンブルでは、大根1箱、グレープフルーツ5個、葱2本、エリンギ2P、餅巾着2袋、チクワ1袋、ナメコ1袋、チョコミント1袋、角餅800gを買った。
大根・餅巾着・チクワは煮物に、ナメコとエリンギは味噌汁に入れる。生味噌汁用の大根おろしも作って、残った大根は短冊切りにして冷凍する予定。
大根の頭をベランダのプランターに挿したら、葉っぱを採取できるだろうか。
リビングで「仁」を視聴。
懐かしい。吉原の話に出てくる単語は、だいたい理解できる歳になった。
夜57.7、26.6、5、28.1、1256、29、23.4。
だったら良いのにな。
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