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2026年06月17日23:40

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買い物

 朝食は8時半、大根おろしの残りを入れた生味噌汁、晩柑、バナナ。
 昼食は12時半〜14時、緑茶、ミックスナッツ、サイリウム寒天(小豆)、横綱あられ。茹でた株とカット野菜サラダ、ホウレン草と卵焼き、絹厚揚げ(小松菜、ブナシメジ、オイスター)、ガンモドキと唐揚げ(みじん切り玉葱、南蛮タレ)、ポップコーン(米油、塩)。
 16〜18時半、フェルナのミルクあずきバー。グミサプリ。
 夜食は22〜22時半、春雨サラダ、コンソメスープの具(モヤシたっぷり)、トンスーシャー。
 23時半、リンゴ酢炭酸割り。
 
 今日やったこと・出来事メモ。
 アファを聞きつつ2時半就寝、8時起床。
 猫を撫でる。
 Youtube視聴。
 ベランダ菜園の水やり。
 猫ブラッシング。
 Wi-fiを利用できる場所へ移動。
 マガポケ・ピッコマ読書。
 買い物。
 日記投稿。
 
 
 今朝の夢では、何してたのだったかな。アプリゲームの影響を引きづった世界だったっけ。
 
 顔を洗って、朝食。
 
 
 毎週水曜日はベランダ菜園の水やりの日。だから、葱やバジルに水をやる……。
 
 お昼に昨日と同じ、ホッケ、キノコの味噌汁、米を食べたかったけど、味噌汁も米もなかった。味噌汁は新しいのを作れば良いけど、炊飯は時間がかかるのよな。
 だから、ポップコーン。
 
 
 Wi-fiを利用してピッコマ読書。
 今日も「最強勇者パーティ(以下略)」。
 くっつきそうで、くっつかない感じ?
 
 
 
 今日も、ソイプロテインとサイリウムを使った「自作わらび餅」を作り置きして少しずつ食べていたけど、たまには普通のわらび餅が食べたい。そうすると、不味いソイプロテインが減らない。
 
 
 56.7、28.2、5、27.8、1235、29、23.0。
 56.9、22.9、4、29.0、1256、27、23.1。
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