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2026年06月03日23:00

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買い物

 朝食は10時半、緑茶、生姜・大根おろし味噌汁(豆腐モドキ)。
 昼食は12時半〜13時半、味噌鯖、モヤシ胡麻和え、エノキとエリンギの味噌汁、もち麦入り米。緑茶。
 14〜15時、緑茶、ミックスナッツ、ソイプロテイとサイリウムわらび餅(小豆、抹茶)。ダークチョコレート(イチゴ)1。
 夕食は21時半〜22時半、冷たい緑茶。鰹タタキ、しゃぶしゃぶ用カット野菜、揚げナスの酢醤油、エノキとエリンギの味噌汁、もち麦入り米(梅干し)。
 
 今日やったこと・出来事メモ。
 アファを聞きつつ1時半就寝、10時半起床。
 猫を撫でる。Youtube視聴。
 薬局で買い物。
 Wi-fiを利用できる場所へ移動。
 マガポケ・ピッコマ読書。
 しまむら・Avail散策。
 買い物。
 日記投稿。
 
 
 今朝の夢では、何してたのだったかな。青が印象に残っているけど……。
 
 顔を洗って、朝食。
 
 
 毎週水曜日はベランダ菜園の水やりの日。だけど、雨降ったばかりだから……。
 
 
 薬局まで食器用洗剤を買いに出かけた。レジ横で半額菓子パンもカゴにイン。ついでにコンビニ駐車場に寄って、Wi-fiを利用してマガポケ読書。
 その後、Availで試着を楽しみ、半額の食材をいくつか購入して帰宅。
 
 ピッコマ読書。
 今日はダウンロード済み「こ、こんなイケメンが私の幼馴染み(以下略)」1巻。
 記憶喪失ってだけで説明できそうだけど、頭を打ったことにしなきゃ納得できないらしい。
「頭打った? 熱でもあるの?」
 と尋ねるのは、
「いつもの貴方らしくない。何か悩み事でもあるの? どうかしたんじゃないの?」
 という意味合いが込められているものと考える。「記憶喪失」なら、「どうかしている」に該当すると思うが?
 
 
 
 今日も、ソイプロテインとサイリウムを使ったスイーツを作り置きして少しずつ食べている。
 ソイプロテインにサイリウムと水を加えてレンチンするだけで、喉越しは良くなる。だけど、美味しく食べるには糖分を加える他ない。
 
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