コラボランチ

　朝食8時〜9時半、ボディウィング(ヨーグルト、白湯、塩)。黒豆ほうじ茶、いなり寿司。
　10時、黒豆ほうじ茶、バナナ、ミックスナッツ。
　昼食は11時半〜13時、伏黒恵の豚肩ロースのポークジンジャー、ライス。黒豆ほうじ茶。
　15〜19時、黒豆ほうじ茶、リンゴ。チクワ。ダークチョコレート(イチゴ)。グミサプリ。
　夕食は20〜21時、黒豆ほうじ茶、86％チョコ、グミサプリ。デミチーズハンバーグ弁当、蕎麦弁当(半分)。
　22時、黒豆ほうじ茶(生姜)。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ1時半就寝、7時半起床。
　Youtube視聴。
　猫を撫でる。
　Wi-fiを利用しつつピッコマ・マガポケ読書。
　ジョイフルでコラボランチ。
　キンブルで果物と野菜を見る。
　23時、日記を投稿。
　
　
　今朝の夢では、何をしていたっけ？
　目を覚まして、アラームが鳴り、父からLINE通話がくる。
　
　8時半に家を出て、父と2人でイケアモーニング。だと思っていたのに、向かった先は近所の水素ステーション。開店10分前。半分補給したら、次は実家……。
　休憩を挟んで、11時頃にジョイフル。コラボメニューを注文して完食。
　事前にAI相談したところ、ダイエット中に選ぶべきコラボメニューは、この一択だった。彩り野菜、サイコロ肉、レモン汁、ライス。大満足です。
　次は、父の行きつけ床屋さん。
　
　
　キンブルをウロウロして、リンゴ、玉葱を購入。リンゴはオヤツ。
　
　
　実家のWi-fiでピッコマ、マガポケ読書。
　今日も「みいちゃんと(以下略)」の続き。
　足を洗うなら、遠くの新天地で仕事を始めれば良い。世間は狭いのだ……。
　
　
　来週の最高気温は25度。
　冬物は押し入れの奥深くへ仕舞わなきゃ。ついでに、着る予定のない服は手放して、ステキな出会いに備え、スペースを空けておきたい。
　
　そんな訳で、やることリストを作った。