漫画観賞

　朝食は11時、茹で野菜(茹で卵のドレッシング)、豆腐とワカメの味噌汁、白米(納豆、焼き海苔)。
　昼食は13時半〜14時、緑茶、ミックスナッツ、角餅(すり胡麻、きな粉、醤油、みりん、オリゴ糖、甜菜糖)。
　16〜19時、ミックスナッツ、グミサプリ、ダークチョコレート(イチゴ)。
　夕食は21〜21時半、魚の竜田揚げ、白身魚フライ、コロッケ、味噌汁、白米。
　23時、強炭酸水。ボディウィング(ヨーグルト、豆乳、強炭酸水)。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ2時就寝、10時起床。
　猫を撫でる。
　株の様子見。
　Wi-fiを利用できる場所まで散歩。
　ペットボトルを回収所へ。
　ピッコマ・マガポケ読書。
　日記投稿。
　
　
　今朝の夢は、どんなのだったかな。
　
　猫を撫でて、顔を洗って、キッチンに移動して朝食。
　
　
　毎週水曜日はベランダ菜園の水やりの日。だけど、昨日雨降ったから良いのでは？
　
　
　
　1.　ネームを描く。
　2.　ピッコマノベルズ用の再編集を続ける。
　3.　Kindle電子出版の準備。
　4.　表紙イラストの準備。
　5.　続編の執筆。
　8週間が経過したけど、進んでいない。
　
　
　ピッコマ・マガポケ読書。
　今日も「ふつつかな悪女(以下略)」の続きを読んだ。
　
　あと、「拝啓(以下略)」を一気読み。
　愛している妻に花束を送らなかった理由を「氷の騎士」に問い詰めたい。
　
　
　
　タンパク質とコスパ重視の1週間分メニューを考えてみた。けど、コスパ最強は、卵、木綿豆腐、納豆、味噌汁のようだ。