買い物

　朝食は10時半、ミカン。プライマリー(キャラメル風味、アーモンドミルク)、ダークチョコレート(プレーン)、ミックスナッツ。
　昼食は11時半〜13時、緑茶、薩摩芋。カレーライス(もち麦玄米、チーズ)。緑茶、ミックスナッツ、松露。
　16〜19時半、グミサプリ。
　夕食は20〜21時半、緑茶、餃子、味噌汁、親子丼(玄米)。ミックスナッツ、げんこつ飴。
　22時、プライマリー(ヨーグルト風味、ブルーベリー、冷凍ベリー、豆乳)。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ3時半就寝。9時半起床。
　猫を撫でる。
　TVで「ワンパンマン」視聴。
　ベランダ菜園の水やり。
　猫のブラッシング。
　ピッコマ読書。
　買い物。
　TVで「サイレント・ウィッチ」を視聴。
　ストレッチ、マッサージ。
　23時、日記投稿。
　
　
　今朝の夢では、どこにいたのだったか。
　
　朝の挨拶に訪れた猫を撫で回した。
　
　寝床を出たのは、10時過ぎ。
　顔を洗って、朝食。
　
　
　白米が尽きて、今夜は玄米を炊いて食べることになった。姉が前の職場の同僚の知人から、いただいたのだとか。
　玄米には慣れっこのつもりでいたけど、赤もち麦でカサ増しされてない玄米100%は、久々に食べました。お米って美味しい。
　
　
　今日は、「なろう」に殴り込みを仕掛けて、10週間目が経過。
　本日4時過ぎに、34PVを稼いだ人がいるらしく、棒グラフの比率がオカシイ。通常なら投稿直後がピークで、6PV前後なのに……。
　本日21時20分、33話目を予約投稿。45PV。
　昨日は18PV。
　
　
　
　株は、確認してない。
　
　
　
　コンビニ駐車場でピッコマ読書。
　今日も「文豪ストレイドッグス」の続きを読んだ。
　
　あと、「野人転生」の続き。
　相棒がアチコチで餌付けされてる。
　
　他、漫画版「サイレント・ウィッチ」も、再チャレンジ中。
　情報量が多い話は、文字を読みながらの方が理解しやすい。派閥とかの複雑に入り組んだお家事情は、読むのシンドイけど、聞き逃すのはメッチャ簡単だからさ。