朝食は7時、完全食TOKYO(抹茶味、抹茶パウダー、豆乳)。
10時半、緑茶、ダークチョコレート(イチゴ)。
昼食は12〜13時、緑茶、弁当(冷凍ブロッコリー、コーン、チクワ、チーズ、茹で卵、無塩せきウィンナー、味付おにぎりのり、梅干し、もち麦玄米雑穀)。ミックスナッツ、73%チョコ。グミサプリ。
15時、緑茶、ダークチョコレート(イチゴ)。グミサプリ。
17〜19時、緑茶、ダークチョコレート(イチゴ)、ホームパイ(アーモンド)、73%チョコ。グミサプリ。
夕食は20〜21時、シメジと新玉と油揚げ(鶏ガラ、生姜醤油)、豆腐とワカメの味噌汁、もち麦玄米雑穀。
22時半、ブルーベリー寒天ゼリー、冷凍ベリー。
今日やったこと。
アファを聞きつつ1時半就寝。7時起床。
Youtube視聴。
8時〜17時10分まで、休憩を挟みつつ労働。
株の様子見。
Wi-fiを利用できる場所に寄り道。
ピッコマ、マガポケ読書。
猫を撫でる。
ストレッチ、マッサージ。
23時、日記投稿。
今朝も、楽しい夢を見ていたはずだけど。
アラームで目を覚ました。
姉と妹は寝床にいない。Youtubeを聞きつつゴロゴロ。
7時過ぎ、寝床を出て、顔を洗う。お湯を用意せず、冷蔵庫から出した茶を水筒に入れた。朝食を済ませたが、猫が姿を見せない。
ゴミ捨ての支度はされていなかったから、他の人に任せて、自転車出勤。
曇り空だけど、雨が降る予定はないらしい。
10分前くらいに到着。
今日も昨日と同じ。だけど、せっかくベトナムから来た人が隣にいるのだから、ちょっとくらいは話しかけてみたいな。
今月の目標。
挨拶。作業場からロッカーへ向かう帰り際は、テンポ良く挨拶を実行できた気がする。相手の顔を見るとこまでは、全然だけど……。
アニメ視聴。リビングのTVも含めれば実行できている。来月一気見したいわ。
PC。平日は、必要ならドキュメントの情報をスマホと共有する程度。
その他。散髪予定なし。豆乳除毛クリームはセール待ち。今週末はアミカで冷凍野菜を買う。来週は菓子を配る。無理のない範囲でポイントを消化する。
午後、陰口先輩が、右横で作業していた先輩に話しかけてきた。
「昨日言ったこと覚えてる?」
すぐに返事がなかった場合、1度目を聞き逃した可能性を考え、同じ質問を繰り返すのは良いとして、2〜3度までにしておこうぜ。
オコってことは理解したから、無意味な問答に無駄な時間を使わないで、さっさと本題に入ってくれ。非効率だ。
このシンドイやりとりは、まるで、
「今日、何の日か覚えてる?」
みたいな調子で、2人だけの◯◯記念日を当ててみて的な察してちゃんムーブを聞かされている気分。そんな会話が許されるのは、彼氏か夫の前でのみ。それも、熱愛中だけだぞ。
仕事関係の話だとは言え、勤務時間中に愚痴を交じえつつ、途中で他の話し相手を捕まえながら、合計して小一時間くっちゃべっていた。
後輩や部下の面倒を見る立場なら、情報共有は必要。褒めるのも叱るのも仕事かも知れないけど、もっと簡潔に済ませられないものかと、聞いていて疑問に思った次第。
いろいろあって、陰口先輩の話し声を聞いているだけで不快指数は上がり、ワタクシの色相は曇っていく。喋り方が気に食わないのよな。
こんな時はテンション上がるアニソンを聴くに限る。両耳を塞げれば完璧。
明日から声を聞かなくて済むってだけで最高さ。その有難みを再認識させてくれて有難う。
先週開封したCOMPのグミ1袋目を完食した。と言っても、2度目の購入で1袋目だ。
絶品ではないにしても、良い感じの噛み応えと、絶妙な風味。万人受けしないだろうけど、甘酸っぱい物が食べたい時もあるし、ポケットに入れて持ち運べるから便利だ。そこそこ気に入っている。
株は、値下がった「シェアテク(3989)」を買い足した。値上がるのを待って売却する予定。
他、「INV(8963)」と「DD(3073)」は見るだけ。
物価は4%近く上昇して、働いても税金で47%持って行かれる。それを上回る速度で資産を増やし続けられなければ、目減りする一方。
であるならば、貯金なんかしている余裕はない。
ピッコマ読書。
今日も「亜人」の続き。
主人公が登場しない間に、また渋いオジチャンが大活躍。そして、戦闘開始早々に散っていった。これがイケオジ……。
他、「ノロマ魔法」。
ヒロインちゃんがヤンデレだった。だけど、他人の話を聞かない奴とか、無自覚に他人を傷つける奴は存在するものよな。
あと、「オルクセン(以下略)」読んでみた。
なんだかカッコイイ豚さん。
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