伝え方

　朝食は7時、完全食TOKYO(チョコ、アーモンドミルク)。
　10時半、粉コーヒー(アーモンドミルク入り)、86%チョコ。
　昼食は12〜13時、粉コーヒー(アーモンドミルク入り)、ミックスナッツ。もち麦握り飯(ぬか漬け)。ベースブレッド(ミニ食パン1P、コーヒー1Pチョコ)。
　15時、粉コーヒー(アーモンドミルク入り)、73%チョコ。
　17時、おさかなソーセージ。
　夕食は19〜20時、肉野菜炒め、ぬか漬け、フリーズドライ味噌汁、もち麦。寒天ゼリー、冷凍ベリー。
　
　今日やったこと。
　アファを聞きつつ1時就寝。7時起床。
　猫を撫で回す。
　7時50分頃、職場に到着。
　8時〜17時10分まで、休憩を挟みつつ労働。
　株の様子見。
　Youtube視聴。
　Wi-fiを利用できる場所へ寄り道。
　ピッコマ読書。
　ネットショップを見る。
　日記投稿。
　ストレッチ、瞑想。
　
　
　今朝は、どんな夢を見たのだったかな。
　
　アラームで目を覚まました。しばらくYoutubeを聞きつつゴロゴロ。
　身体を起こしたら、隣の寝床で黒チビ猫が丸くなって寝ている。長毛種は不在。
　リビングに移動して、スマホの充電、お湯の用意、着替えをする。
　ソファから長毛種がこっちを見ていた。顔を洗い、トイレに行き、朝食。
　ゴミ捨ては、他人任せにして出発。
　
　今週は、テカテカ芋虫パンツを履かずに通勤しているけど、まだ寒い。
　
　
　50分頃に職場へ到着。
　支度をする内に、始業チャイムが鳴る。
　
　12時になる10分前に流れ作業は完了。片付けを済ませた後は、流れ作業で使う部品の組み立てをする準備。
　Youtubeで「雑学」、「ずんだもん」、「ABEMAプライム」の国際やビジネス関連の動画を聞き流して乗り切った。
　
　
　インフル感染拡大の後ろめたさから、先輩たちが陰口で盛り上がっている場面を想像したりして、嫌な気持ちを抱えていたけど、自分から何も言い出さなかった。
　そんな中、隣の先輩から「咳が出る時はマスクを付けてね」と、メッセージカード付きのチョコレート菓子をいただいた。
　何も言われないのもツラかったから、伝えるのは大事だなと思ったし、心配りが嬉しかった。
　
　先週、父はLINE経由で、インフルについて責めるようなメッセージを送りつけてきた。
　迷惑行為をした自覚のない奴がいたら、指摘するべきだろう。それが我が子なら、なおさら無視すべきではない。
　しかし、現場で経緯を観察して、結果を目の当たりにしたことで、自身が判断を誤ったことを認め、反省会(次から、似た状況に陥った際に取るべき対処シミュレーション)も済ませている。
　経緯も反省も省かれた「結果」だけを我が子から聞かされたのだ。非難するのは、会話の流れとしては自然かもしれない。
　だけど、終わった会話(済んだ事柄)をLINEでほじくり返すのは、間違っている。父がやったことは、傷口に塩を塗るとか、シ体蹴りに匹敵する行為ではないだろうか。
　現に、メッセージを送りつけた相手から恨みを買った他、何の効果も出てない。
　
　
　
　株は、「シェアテク(3989)」の動向を見守りつつ、久しぶりに値上がった「DD(3073)」を売却したけど、利益は薄い。
　
　松井で源泉徴収162円、譲渡損益810円。
　SBIで譲渡益税？　実現損益−1800円。
　
　
　
　明日は、冬用のコートを探しに行きたい。
　ミックスナッツを買うかも。