松露

　朝食は7時、完全食TOKYO(桃3杯)。
　10時半、粉コーヒー、86%チョコ。
　昼食は12〜13時、薄いホットコーヒー、ふりかけ握り飯(焼き海苔)、サンドイッチ(茹で卵とマカロニサラダとレタス、ハムとキャベツ)、松露、クルミ。グミサプリ。
　15時、白湯、73%チョコ。
　17時、白湯、おさかなソーセージ。
　夕食は18〜19時半、リンゴ酢寒天ゼリー、冷凍ベリー。大根サラダと茹で野菜(ごまドレ)、エノキと小松菜の味噌汁、雑穀入り麦ご飯(納豆、釜揚げしらす)。緑茶。
　23時、寒天ゼリー。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ0時半就寝、7時起床。
　猫を撫でる。
　7時50分頃、職場に到着。
　8時〜17時10分まで、休憩を挟みつつ労働。
　株の様子見。
　Youtube視聴。
　ピッコマ読書。
　23時、日記を投稿。
　腕のマッサージ、ストレッチ。
　
　
　今朝の夢は、どんなものだったかな。
　
　6時半のアラームが鳴った。Youtubeを聞きつつゴロゴロ。
　身体を起こし、長毛種とトイレデート。
　リビングでスマホの充電、今日は母お手製サンドイッチと握り飯、ついでに焼き海苔1枚をラップに包んで鞄に入れ、出発。
　
　
　今日も、新人さんが先に座っていた。
　流れ作業が終わったのは、13時20分頃だったかな。午後の組み立て作業に移行した。
　
　昨日に引き続き、喉にタンが引っかかっている感じがある。立ち眩みのような頭痛は、大分収まった。
　昨日との違いは、咳と鼻水が出ていたこと。喉の痛みを和らげるために、「龍角散トローチ(マンゴー風味)」を舐めながら、仕事に取り組んでいたこと。
　
　月曜の朝にムリだと感じていたら、派遣元に休みたいと連絡を入れたのだろう。
　だけど、朝は喉の不快感だけ。立ち上がれない程ではなかった。
　職場についてから身体のアチコチに異変が出て、このまま残ってもシンドそうだが、体調不良を訴えて早退の許しを得たところで歩いて帰るのもシンドそう。どうせシンドいなら、どちらを選ぶが損か得か、考えるのさえもシンドい……。
　職場の人に「帰っていいよ」と言われる瞬間を何度も妄想した。そんな中、選手宣誓を端折って独りで始めた耐久レースは、案外バレないものなのだね。
　せめて休憩時だけでも突っ伏してみたけど、精一杯のアピールも虚しく、お声はかからないという展開……。
　頭痛や怠さとも人知れず戦っていたから、今になって思えば、その分だけ思考力も低下していたのかも知れない。
　いつかは、これも良い思い出になる。愉快な体験だったよ。
　
　来月と再来月も働くことになった。おかげで、心置きなく歯の治療を続けられる。年金の支払いも、派遣元が代行してくれるのだったかな。
　4ヶ月目に配るお菓子、何が良いだろうか。
　
　
　今日のYoutube動画は、懐かしのアニソン、雑学の聞き流し。
　その過程で、母のお気に入り「KFC」の空耳が「経営不◯」だと気づいてしまったけど、滅多なことは言うべきでないよな。
　母とは食の好みが合わない者としては、ペッパー味より、醤油味や塩味の唐揚げが好きさ。
　
　
　
　株は、頑張れる時に頑張れば良いのさ。無理は良くない。
　
　
　
　ピッコマ読書。
　今日も「アンデッドアンラック」の続き。
　お互いを思い合うアツアツカップル、主人公とヒロインの感動の再開。全裸かよ。おかげで大きな海苔が大活躍。
　
　マガポケでも、気になる作品を探してみたけど、体調回復が第一だ。
　
　
　ABEMAで「シャンフロ」を視聴したい。
　
　
　Youtubeで得た情報から、冷たいもの、辛いもの、脂っこいもの、砂糖、南国フルーツ、乳製品を控えたバランスの良い食事を習慣づけると決めた。
　母が買って来たシュークリーム。賞味期限が今日までだ。どうしたら良い？
　
　朝からコーヒーを淹れて、1杯飲んでから出勤できるようになりたい。
　そのためには、体調が回復した後も早寝習慣を続けるようにしなきゃね。
　
　
　
　今日も生きているのだから、大成功。
　これ以上ないくらい完璧。
　
　昼の置き換えダイエットを無視したけど、どちらにしても効果が薄いのだもの。一度、母の味を食べたくらいのことで、気にすることはない。
　平日の昼はベースブレッドを1袋分食べると言う我が子に、
「パンだけでは健康に悪い」
　と、言っていた母。サンドイッチの具に、ポテサラでもなくマカサラを選ぶセンスは、どうかと思うが、もう驚きはしない。
　どんなに文句を垂れようと、お互いが健康な時にしか味わえないモノがあるのだ。
　
　食パンのミミって、口内の水分を奪っていくよね。プラボトルに半分しかコーヒーを入れなかったのが、悪いのだけどさ……。