今日から

　朝食は13時〜、コーヒー。
　昼食は14〜15時、ミカン。茹でブロッコリー、カリフラワー、サラダチキン。ミックスナッツ。
　15〜17時、緑茶、生姜せんべい。
　夕食は19〜20時、どさんこラーメン(コーン、ニラ)。緑茶、ミカン、85％チョコ。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ2時半就寝、10時半起床。
　アプリゲームで遊ぶ。
　ABEMAでアニメを視聴。
　猫を撫で回す。
　株の様子見。
　昼寝。
　ピッコマ読書。
　ストレッチ、ドローイング、瞑想。
　
　
　今朝も早くからアプリゲームで遊び、二度寝。寝床を出て、リビングで朝のコーヒーをいただいたのは、13時が過ぎた後だった。
　
　　
　自宅でABEMA観賞。
　今日も、「東京喰種」を視聴した。「土御門」と「エレン」の声が聞こえてくる。
　
　
　
　株は、「DD(3073)」と「インヴィジブル(8963)」を買い足し、売り注文を出しておく。
　
　松井で源泉徴収0円、譲渡損益0円。
　SBIで譲渡益税は0円、実現損益0円。
　
　
　
　今日は、お腹が冷えるし、何をしていても眠い。出かけたくない。
　
　
　ピッコマで、「終末のワルキューレ」の続きを少し読んだ。
　
　他には、「ダンジョン飯」の続き。
　
　
　寝る前にスマホで日記の下書きを編集。
　
　
　
　明日の朝もコーヒーを飲んで、ミカンを食べる。床掃除をして、ゴミ捨てをして、買い物に行ければ良いな。
　
　
　今日も生きているのだから、大成功。
　これ以上ないくらい完璧。