朝食は10時〜、緑茶、オリゴ酢ゼリー、冷凍パイン、ブドウ、イチゴ。
昼食は12〜14時、緑茶、シーベリープロテインバー(鉄分+)、73%チョコ。豆菓子。
14〜16時、86%チョコ、プロテインバー(グラノーラ)。栄養グミ。
夕食は19時半〜21時、緑茶、オリゴ酢ゼリー、トマト。豚肉とシメジとピーマンとモヤシ炒め、もち麦増し雑穀、シラタキ入り昨日の味噌汁。煎り大豆。カシューナッツ、抹茶アイス。
今日やったこと・出来事メモ。
アファを聞きつつ1時半就寝。9時時起床。
株の様子見。
YouTubeを視聴。
Wi-fiを利用できる場所まで散歩。
ATMから預入。株口座へ入金。
ピッコマ読書。
ABEMAでアニメ視聴。
小説。
ゴミ捨て。
寝床でストレッチ、ポジティブ瞑想。
どんな夢を見たか覚えていない。
今朝も、隣の寝床に猫の姿はなかった。10〜20分ほど待っていたら、戻ってきてくれたから、朝の挨拶ついでに撫でる。
SBI口座に40万を入金。
株は、「アイスタ(3660)」も「シェアテク(3989)」も不調。「オリエンタル(1786)」も300円前後で安定。
どれもこれも小さくまとまった値動きだけど、「DD(3073)」を売って、買い注文を出す。しかし、ついに1300円を下回ったか。
散歩先でPCを開いてみたけど、やっぱり前回と同様。公共Wi-fiのセキュリティが信用ならないから、接続はできないとのこと。
開けっぱなしのドキュメントなら、オフラインでも編集はできる。当然、スマホのドキュメントは更新されない。
PCを使って、Bing君と文字で密談することも許されない。
おかげで、日記投稿も株取引もABEMAもYoutubeもピッコマもAmazonもスマホで操作。
スマホも、VPNで安全を守ろうとしている間はWi-fi接続が勝手に切れるから、安全と通信費の節約は両立できない。
USBケーブルは、スマホ充電器の予備として利用可能。地味に有り難い。Bluetooth接続に何の効果があるかは、謎のままだ。
ドキュメントの文章を少し編集しただけだが、今日のPCと遊ぶ時間は終了。
ABEMAで「無職転生」の2話を視聴した。
傷心の主人公は、表情にも声にも生気がない感じで、「曰くつきの名所を求めて彷徨う精神患者」状態。実力も経歴もあるはずだけど、自○志願者に見えているようでは、怖くて仕事なんか任せられないわな。
あの声はハンジさんかな。ハンジさんと芋女の声を聞き分けられるか、ちょっと自信がない。
帰宅の途中、スマホに電話がかかってきた。家族ならLINEの通話機能を使うはず。しばらくしたら、呼び出し音は途切れた。
気になったから、帰宅後に番号を検索してみたが、迷惑電話の類らしい。即ブロックした。
帰宅すると、昨日の「鶏胸と金平と木綿豆腐のハンバーグ」の残りは、すでに食べ尽くされていた。安い食材で作った節約オカズだから、同居人からは不評なのもわかっていたし、それ故に油断した。
今日もジムに行っていない。
ATMに用があったし、日中に出歩きたくないし、やりたいことがあったもの。
明日は、どこへ出かけようかな。
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