朝食は9時半〜、プロテイン入りの豆乳(豆乳、水、ココアパウダー、プロテイン2種、塩)、柿、ミカン。
昼食は11〜13時、ミカン、緑茶、レンチンサツマイモ、ミックスナッツ。コーヒー、プロテインバー。
オヤツは16時〜、ミカン、86%チョコ、プロテインバー、サラダ煎餅、73%チョコ。
夕食は20〜23時、73%チョコ、ミカン。豆乳(豆乳、水、ココアパウダー、プロテイン2種、塩)。煮物、煮豆、クルミ。
今日やったこと・出来事メモ。
アファを聞きつつ2時就寝。9時起床。
猫を撫で回す。
コーヒーを飲む。
Wi-Fiを利用できる場所に寄る。
ピッコマ読書。
ATMで引き出し、通帳記入、預け入れ。
極暖インナーを探す。
小説。
寝床でストレッチ、瞑想。
朝は、猫を撫でて、髪を整えて、顔を洗って、着替えて、柿を食べた。
猫が布団の上にいたのだから、撫でる以外に選択肢はない。
株は、いつ再開されるのだろうか。
自分だけの「ベーシックインカムごっこ」のために、総資産をじわじわ増やしている。去年は5万ちょっと増えたのだったかな。
今年は、去年よりも総資産が多いのだから、ペースを上げていきたい。
昼食も食べて、家を出た。車も空いていたが、歩いて向かった近所のショッピングモール内で、22時まで過ごしてしまった。
目当ての品は、あったかインナー。他の衣服を買う予定はなかったが、オシャレ着もと思い至った。周囲を見渡してみると、近くに置かれているのは、メンズ、キッズ、オールドウィメンズだけ。ファッション難民にも明確の自分だが、諦めて1階のテナントの店へ移動した。
しばらく店内を見て回ったが、お手上げ。見るのは楽しいけど、来店記念に1つ2つ買って帰れば、帰宅後のコーディネートで躓く。いつものパターンだ。恥を忍んで店員さんに相談してみた。店員さんはファッションに関心があり、コーディネートのプロとして、数々の相談を受けてきた人なワケだから、恥もカキステもない。
ちょっと油断したところで、ウォーターサーバーの勧誘のお兄さんに話しかけられた。
4人住まいで、自分は居候みたいな身分だから、一存で決めたらど偉い騒動になる。あえて、それは口に出さず、やんわりお断りして、その場を後にした。
先ず、置き場所に困る。年末大掃除で物を減らしたばかりだから、同居人たちを説得しようと思うなら、何かを手放す必要がある。
猫舌な姉に、90度は熱すぎる。その点で、60度のお湯が出るティファールが優勢。
夏なら、水道水よりも冷たい水が飲めるのは、良いことだろう。姉と妹が、良さげな炊飯器を探しているらしいから、おいしい水には興味を持ちそう。だけど、今は説得が困難な季節。
お兄さんは、愛想良くおしゃべりに付き合ってくれたし、なかなか楽しかった。
もっと、いろんな場所に出向いて、人と会えば良い。良い出会いがあるかもしれない。いろいろ体験するのは楽しい。もったいない。
ご最もだが、巣籠もりは快適だ。
約1m離れた場所に、他人がずっと立っている状況は、案外ストレスが溜まるものだ。なるべく気にしないように、視界に入れないよう工夫を試みるも、居ると居ないでは大違い。
週40時間なんて、正気の沙汰ではないぞ。
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