昨日から

　　朝食は7〜8時、なし。
　オヤツは10時〜、紅茶、豆乳ヨーグルト(蜂蜜、リンゴゼリー、キウイフルーツ)、チョコケーキ、レアチーズケーキ。
　昼食は13〜15時、紅茶、きな粉煎餅、クルミ。卯の花クッキー。
　オヤツは15時〜、緑茶、餡入りわらび餅、クルミ。ふっくらピザ。
　夕食は17〜21時、マカダミアナッツ入りチョコ。ゴボウ茶、豆乳ヨーグルト(蜂蜜、冷凍イチゴ、ドライブルーベリー)
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　癒やし音楽を聞きつつ寝る。
　YouTubeで耳学。
　ABEMAアニメを観賞する。
　カレーを作る。
　ベランダ菜園の水やり。
　豆乳ヨーグルトを増やす。
　ストレッチ、ドローイン。
　23時に就寝。
　
　
　姉が誕生日プレゼントとして、職場の同僚から受け取ったらしい「手作りチョコショートケーキ」を分けてもらった。
　
　
　今日は「PSYCHO-PASS−2」を観賞する。ここまでの主人公は「常守アカネ」だけど、これの続きである「3」の主人公は、後輩ちゃんなのだよね。何があったのか気になる。