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2021年11月30日21:07

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歯の治療

 朝食は9〜12時、コーヒー。レモン水。
 昼食は14〜16時、リンゴ酢ゼリー、ココア豆乳ゼリー、ナッツ、ドライフルーツ、緑茶。
 夕食は16〜19時、シチュー、雑穀入りの玄米ご飯。餅(磯辺風、みたらし風、黒胡麻たっぷり)。唐揚げ、ちりめんじゃこ、ご飯。

 今日の出来事・やったことメモ。
 愛猫に餌をやる(母親の見ている前で)。
 豆乳ゼリーを食べる。
 株の様子を見る。
 Wi-Fi使える場所までピクミンと散歩する。
 100円ショップで、足ポカグッズ探し。
 Amazonのナツメ、猫シートを買う。

 今日は歯の治療をしてもらう日。前歯の上下を合わせた8本は、目立つから奇麗にしておきたいよね。その他は銀歯で良いや。おちょぼ口で、お喋りして、口をすぼめてオホホと笑えば良いのだもの。大口を開けられることに関しては、ちょっと自信のある自分だが……。
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