５日目

　今朝もイチゴジャムのヨーグルト。お昼はレモン汁で味付けされた豚トロ野菜炒めと豆ご飯のおにぎりとます寿司、フライドポテトも少々。夕食はコンソメスープ。食後の黒豆入りココア牛乳。その他の飲み物は、ほうじ茶。

　気のせいかもしれんが、豆ご飯の味がちょっと怪しかったような？　味が自分好みじゃなかっただけか？　自分は赤飯も豆より米の方が好きだし。
　牛乳も消費だか賞味だかの期限が過ぎていたが、腹は何ともない。もう少し敏感に活発に動いてくれて良いのだけどね。
　今日は運動らしい運動はしていない。朝からずっと鼻水が止まらなくて、外出するのも億劫。
　栄養不足より寝不足のせいじゃないかな？
　今日は早く寝て、明日はトマトと胡瓜を食べよう。