朝食は11時、プライマリー(きな粉、緑茶)。グミアプリ。
昼食は12時半〜13時半、お茶、タルタルソースが乗った丼。
15〜18時、小豆シュークリーム。グミサプリ。コーヒー、ミカン。1本満足(バナナベイク)。
夕食は19時半〜21時半、ブリ大根、漬物、はんぺんとワカメの味噌汁、玄米。
23時半、緑茶。プライマリー(チョコ)。グミサプリ。
今日やったこと・出来事
アファを聞きつつ3時就寝、10時起床。
猫を愛でる。
かつやのカツ丼を食べに出かける。
Wi-fiを利用できる場所まで移動。
ピッコマ、マガポケ読書。
選挙の投票。
日記投稿。
腹式呼吸、ポジティブ瞑想。
夢の中でも同じことを考え、行動していることが、よくある。夢の中の方が活動的。
顔を洗い、朝食ドリンクを流し込む。
今日のお昼は、かつや。並盛り1つが調度良いボリューム。
その後、GeminiやCopilotと会話を楽しむ。
本編の登場人物の性格はそのままに、テンプレ短編小説を頼んで書いてもらった。
ピッコマ、マガポケ読書。
今日は「Fate」のシリーズを少し。
今月の目標。
小説の漫画化を目指す。
株取引は、Geminiおすすめを買って売る。
1食置き換え。
ジョジョ立ちストレッチ、腹式呼吸。
朝は、プライマリーかKorede。
昼は、残りもの・できあいのものを食べる。
間食は、ダークチョコレート、グミサプリ、ミックスナッツ。
夜は、玄米と味噌汁を食べる。
夜食は、ドリンク。
想像するのは自由。そして、プライスレス。
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