漫画観賞

　朝食は10時、緑茶、プライマリー(チョコ、ココアパウダー、コーヒー、豆乳)。ドライパイン。グミサプリ。ダークチョコレート(イチゴ)。げんこつ飴。
　昼食は15〜16時、ハンバーグ、ブロッコリーと人参とコーン、もち麦玄米黒豆。
　16時、緑茶、うなぎパイ。チョコアイス。
　夕食は20〜21時、ミックスナッツ、ドライフルーツ。油揚げとモヤシとホウレン草の胡麻和え、素麺(白だし、生姜)。
　〜22時、グミサプリ。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ1時半就寝、10時起床。
　猫を撫でる。
　ピッコマ、マガポケ読書。
　洗濯物干し。
　Pixivに投稿。
　日記投稿。
　腹式呼吸、ポジティブ瞑想。
　
　
　10時過ぎ、寝床を出てリビングに移動。
　今朝も、プライマリー(チョコ)とコーヒー。
　
　
　今日の午後、Pixivに自作小説4〜6章の部分を投稿した。
　投稿するに当たって、Geminiが勧めてくれた形式は、Noteに投稿したのと同じバージョン。
　今のところ、閲覧数2・3・1……。
　先週投稿した分も、一番多いのが幕間の12だし、ミスポチされた可能性しか感じ取れない。
　
　
　自宅でピッコマ、マガポケ読書。
　今日も「領民(以下略)」の続きかな。
　
　
　
　今月の目標。
　株取引で3万を稼ぐ。
　食費を3万に抑える。といっても、買い控えしたら後悔する時代だよね？
　アニメ視聴。「ダンダダン」と「怪獣8号」が最近の楽しみだけど、今週分の記憶がない。
　2食置き換えか、グミサプリ数粒。
　ストレッチ、マッサージ。腹式呼吸。
　先ずは、早寝早起きから、始めなきゃだ。
　
　朝は、完全食TOKYO(抹茶)、プライマリー(2種)、ソイプロテイン、素美人。
　昼は、用意があればソレ。なければ、Korede(きのこチーズ味)、「ゼロバー(紅茶)」、「角餅、薩摩芋」。
　間食は、ミックスナッツ、ドライフルーツ、ダークチョコレート、グミサプリ。
　夜は、主菜、汁もの、主食。主食は、もち麦玄米。(月木は納豆の日)
　
　明日のオヤツは、ブルーベリージャムかな。
　
　
　
　想像するのは自由。そして、プライスレス。