朝食は11〜12時、紅茶。蜂蜜とオリーブオイルと塩トッピングのヨーグルト。豆乳コーヒー。
昼食は13〜14時、リンゴ。
オヤツは14〜17時、ナッツ、そば粉クッキー、紅茶。73%チョコ。
夕食は18〜19時、大根と豚バラ角煮、茹で卵、オクラとエリンギと白菜と練り胡麻の味噌汁。
今日の出来事・やったことメモ。
焦がしココア入りコーヒーを飲む。
リンゴ、肉を食べる。
ゼリーを作る。
そば粉クッキーを焼く。
愛猫に餌をやる。
プログラミング言語の勉強。小説制作。
住所変更の手続き。
リンゴを2つ切って、リンゴゼリー2種を作り、練り胡麻と片栗粉の胡麻豆腐を作り、そば粉クッキーを焼いて、豚バラ肉を調理した。
鶏胸肉とイワシ缶は、料理酒を切らしてしまったから、また今度。
今日の株は、ちょっと回復傾向だった。とっとと買って、秋の実りを待ちたい。歯の治療費の支払いが済めば、給料を貯金するのも、投資に回すのも、やりたい放題なのだけどね。
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