うっかり

　朝食は10〜12時、イチジク、コーヒー。リンゴゼリー、ココア豆乳ゼリー、ナッツ、ドライフルーツ。
　昼食は、13〜14時、茹でタマゴとキャベツと自家製カレーライス(芋入り玄米)。
　おやつは15〜16時、そば粉クッキー、73％チョコ。コーヒー。
　夕食は21〜22時、カレー、茹でキャベツ、蜂蜜レモン酢。

　今日の出来事・やったことメモ。愛猫に餌を食べさせる。
　リンゴゼリーを食べる。玄米を炊く。自家製カレーにハヤシのルーを入れたら、ちょっと食べやすい味になった。