家でのんびり

　今朝は、ドライフルーツ入りヨーグルト、ミカン、紅茶。昼は、ベーコンエッグ、コロッケ、大根と牛肉で作ったおかず、ご飯。おやつはポップコーン、ナッツ、70％チョコ、コーヒー。夜は、ビーフシチュー、厚揚げ。

　洗い物をしていると、爪がお湯でふやけて脆くなるのか知らないが、爪先の表面が薄くめくれたり、少し欠けたりする。指の薄皮に切り傷ができていたりもする。バイト休みのうちに、多少なりとも治しておきたい。