漫画観賞

　朝食は9時半〜11時半、炭酸ジュース、ベジタブルメダリオン、ハッシュドポテト、カレーライス。コーヒー、ショコラケーキ、一本満足(プロテインチョコ)、ミックスナッツ。限定イチゴソフト。
　昼食は14〜16時半、ルイボスティー、ミックスナッツ、柿の種、リンゴケーキ。伊予柑。ポップコーン。
　夕食は18〜18時半、肉とキャベツ炒め、わかめスープ、白米。
　18時半〜23時、ルイボスティー、ミックスナッツ、げんこつ飴。ダークチョコレート(イチゴ)、グミサプリ。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ2時半就寝、8時半起床。
　猫を撫でる。
　イケアで朝食。
　ピッコマ・マガポケ読書。
　キンブルを散策。
　洗濯物干し。
　23時、日記を投稿。
　
　
　今朝の夢では、何をしていたっけ？
　寝る前にセットしたアラームで起きた。
　
　イケアで父と2人でモーニング。季節限定ソフトをいただいた。次の機会には、プラントベースの唐揚げを食べてみたいな。
　その後、キンブルに寄って、野菜と柑橘系果物を買った。
　
　
　ピッコマを読んだ。
　今日は「リビルドワールド」の続きを無料分の最後まで。
　
　
　鼻水が出る現象は、不便を感じない程度に収まった。
　父も姉も妹も、薬の服用で花粉症の症状を抑えてるようだ。