今日から

　朝食は7時半〜、白湯、ココアプロテイン豆乳(豆乳、ココアパウダー、プロテイン2種、蜂蜜、塩)。
　10時半〜、ココアプロテイン豆乳。
　昼食は12〜13時、ココアプロテイン豆乳、86％チョコ。
　14時50分〜、ココアプロテイン豆乳。
　夕食は17〜19時半、ココアプロテイン豆乳、緑茶、86％チョコ、豆乳。
　　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ23時就寝。7時起床。
　猫を撫で回す。
　8時半〜17時半まで仕事という名の瞑想。
　株の様子見。
　Wi-Fiを利用できる場所に寄る。
　ピッコマ読書。
　映画を観るか、シャワー浴びて寝る。
　小説。
　23時、寝床でストレッチ、瞑想。
　
　
　今日から。すっかり失念していた。
　朝は、猫を撫でて、髪を整えて、顔を洗って、着替えて、豆乳を持って出勤。
　猫が布団の上にいたのだから、撫でない選択肢はない。
　
　
　株は、「デジタル(2626)」が上がってきた。
　
　自分だけの「ベーシックインカムごっこ」のために、今年も資産を増やしていきたい。
　今年は、去年よりも総資産が多いのだから、期待できそう。
　
　
　
　段ボールに入れっ放しの荷物を整理していて、上着を3着も見つけた。何年も前からタンスの肥やしになっていた古着だ。洗濯して、その内の1着を職場の作業場で、防寒のため腰に巻いた。あったかインナーの上下を着込んだだけでは心許ない1月の寒さが、これで少し緩和された。
　
　おかげで、カッパみたいな生地に中綿を入れたラップスカートやボトムスを買う手間が省けた。1つ買うだけで、時給の2倍が懐から飛んでいく。何のために働いているのか考えれば虚しくなる。
　痩せ我慢を続けることもできる。しかし、身体が冷えると血の巡りは悪くなり、免疫力は低下し、病気に罹りやすくなるのだから、無視できない。
　影響が出るのは、数カ月後か数年後かもしれない。その時になって、労災保険を利用できるか甚だ疑問である。
　暖房設備なしで、この季節に、この時給では割に合わない。
　
　店舗にもよるけど、飲食業は年中ポカポカで、ガスコンロ付近と洗い場は汗をかくほどだった。冷たい水しか選択肢なかったけど、少しぬるくなるのを待てば、苦もなく飲めた。寒い職場で冷水は飲めない。
　
　
　タバコや栄養ドリンクに頼る人もいる。イヤホンの使用で、意欲向上や精神安定をはかることの何が悪いのか、理解できない。
　
　今日は厚着していた割に、9時から腹が冷えて、腹痛で、吐き気と眠気で帰りたかった。
　
　
　
　もっと、いろんな場所に出向いて、人と会えば良い。良い出会いがあるかもしれない。いろいろ体験するのは楽しい。もったいない。
　
　ご最もだが、巣籠もりは快適だ。
　
　約1ｍ離れているかどうかの場所に、他人(約30分おきにゴホゴホ咳をする還暦過ぎのオジサン)がずっと立っている状況は、案外ストレスが溜まる。気にしないように、視界に入れないように工夫を試みるも、ガタガタと作業台を揺らされると軽くブチ切れそう。
　せめて休日は巣籠もりしたい。週4日、約8時間の我慢を強いられる現状が続くなら、コイビトもツレアイもコドモも要らない。
　
　週の40時間を他人に売り渡すなんて、正気の沙汰ではないぞ。