今日も

　今朝は、ヨーグルトにフルグラ、お茶。歌舞伎揚。昼は、雑穀ご飯、ローストビーフ。70％チョコ。夜は、お茶、ヨーグルト、柿、リンゴ、チョコ付きドライマンゴー。

　今日もバイト先で汗をかいた。夏用のキャミを着ている分、多少はマシな気分を味わえる。冬用の靴下は、やめておくのが良いかも。