朝食は7時半、生味噌汁(大根・生姜おろし、葱)。ブルーベリー寒天ゼリー。
9時〜、コーヒー(シナモン)、ミックスナッツ、ブルーベリー大福2、バランスオンミニケーキ。mentos。冷凍ベリー。
昼食は14〜15時、リンゴ酢炭酸割り。クルミ、手作り練餡羊羹と葛餅風、ソイプロテインとサイリウムわらび餅(シナモン、きな粉ミックス)。野菜モヤシ炒め、冷奴(醤油)、エノキと白菜の味噌汁、鯖味噌煮の握り飯(半分)。
16〜17時半、ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)1。小魚&クルミ。
夕食は21時半〜23時、グミサプリ。ブルーベリー寒天ゼリー。
今日やったこと・出来事メモ。
アファを聞きつつ1時就寝、7時起床
猫を撫でる。
実家でブルーベリー採集。
Wi-fiを利用しつつピッコマ、マガポケ読書。
買い物。
ABEMAで「Fate」を視聴。
Wi-fiを利用できる場所へ散歩。
ピッコマ、マガポケ読書。
23時、日記を投稿。
今朝の夢では、何をしていたのだったかな。
寝床を出て顔を洗い、トイレを済ませ、体重計のチェックは省いて朝食。
そろそろ実家のブルーベリーが実っている頃だろうと思い、採取しに出向いた。まだ冷凍庫に在庫があるけど、冷凍庫に入れておけば保存できるもの。
寒天デザートなら、アイスクリームよりは、身体を冷やさないのではないか。そんな期待を込めて、最近は寒天を選んでいる。
ピッコマ、マガポケ読書。
今日は「戦隊大失格」の続き。
ついに「レッド」を背後から心臓を一突きした主人公。だけど、何事もなかったかのように日常続いて行く。「しにもどり」じゃあるまいし、何これ? どういう展開……?
帰宅後、「Fate」を視聴。
やっぱり登場人物の葛藤とか、飛び交う憎まれ口が魅力なのよな。
今日も生きているのだから、大成功。
これ以上ないくらい完璧。
しかし、この物価高で肉を買うの止めたら、貴重なタンパク源の卵や豆腐を同居人に食べられてしまい、ダイエット計画が大ピンチ。
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