うっかり

　朝食12時、プライマリー(黒蜜きなこ、ソイプロテイン、緑茶)。緑茶。
　昼食は13時半〜14時、キュウリの漬物、茹で卵、握り飯(焼き海苔、塩)、緑茶。
　18時半、冷凍イチゴ。チョコアイス。
　夕食は19時半〜20時半、焼き鯖、モヤシとホウレン草の胡麻和え、豆腐とワカメの味噌汁、もち麦玄米(梅干し)。ダークチョコレート(プレーン)。グミサプリ。
　〜0時、ゼリー(リンゴ酢、ブルーベリー)。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ2時半就寝、11時半起床。
　猫を撫でる。
　ゼリーを作る。
　「なろう」の閲覧数を見守る。
　ピッコマ、マガポケ読書。
　腕や脚のマッサージ、ストレッチ。
　23時、日記を投稿。
　
　
　今朝の夢は、コンビニのような広さの店で、スイーツを見ていた。品揃えの良さは、アンテナショップ、お土産物屋さんクラスだった。
　そして、何故か弟が一番詳しい……。
　
　8時頃に目を覚ました。二度寝した。
　
　朝食。今朝はプライマリー(黒蜜きなこ味)とソイプロテインと緑茶。
　
　
　ピッコマ読書。
　今日も「領民0人(以下略)」の続き。
　
　
　
　自作小説の経過。
　今日は、10章を2つに分けて、それぞれのサブタイ・前書き・後書きを考えた。
　とても孤独な作業だ。
　
　
　
　明日の朝は、プライマリー(チョコ)とアーモンドミルクかな？