肌寒い日

　朝食は12時〜、コーヒー、ミックスナッツ、85%チョコ。ミカン。
　昼食は14〜16時、プロテインバー、ミックスナッツ。緑茶、とろろ丼(長芋、白ご飯、ザクザクわかめ)。薩摩芋、ミックスナッツ。
　夕食は18〜21時半、緑茶、。85%チョコ。73％チョコ。

　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ2時半就寝、10時起床。
　アプリゲームで遊ぶ。
　株の様子見。
　猫を撫で回す。
　ABEMAでアニメを視聴。
　ピッコマ読書。
　小説。
　掃除機で床掃除。
　Wi-fiを利用できる場所まで移動。
　ストレッチ、ドローイング、瞑想。
　
　
　今朝の夢は、どんなものだったろうな。
　
　アラームが鳴る前に目を覚まし、アプリゲームをポチポチして、開始前の株の様子を見て、二度寝。
　
　
　今朝も、バターミルクのコーヒーを飲み、チョコとポンカンを食べた。
　ABEMAで動画を視聴した。
　
　
　非常食にして携帯用食のシーベリープロテインバーだが、来月半ばに賞味期限が切れるようだ。あと残り7本。大事に食べたい。
　在庫を確認する際に、大豆パフのプロテインバーを1本見つけた。
　
　
　
　株は、全体的に値下がったようだ。いろいろ買い集めて、「インヴィジブル(8963)」を売却。
　
　松井で源泉徴収380円、譲渡損益1520円。
　SBIで譲渡益税0円、実現損益1200円。
　
　
　
　今日も自宅でピッコマ読書。「ゴールデンカムイ」では、ついに「ジャック・ザ・リッパー」との決戦が始まる。ものすごい乱戦になった。
　そういえば、桃の乾物は、どこを探せば手に入れられるのだろうか。
　
　
　ABEMAで「本好き」を27話から一気見。
　
　明日は、「治癒魔法の間違った使い方」でも、視聴してみようかな。
　
　
　アニメを視聴しつつ、株の様子を見たり、PCで日記の下書きを編集。投稿。
　
　
　
　明日の朝も、バターミルク入りのコーヒーを飲む。生の果物が尽きたから、冷凍果物を食べようかな。
　
　
　
　今日も生きているのだから、大成功。
　これ以上ないくらい完璧。