最後に笑うのが自分なら、それでいい

　朝食は8〜10時、蜂蜜レモン酢ゼリー、デラウェア。ココア豆乳ゼリー、薄いコーヒー、クルミ、落花生。
　昼食は11〜13時、じゃがバター、アップルミントとレモンバームのハーブティー(蜂蜜入り)。冷凍パイン。
　オヤツは14〜15時、ハーブティー、市販のビスケット。冷凍パイン、蜂蜜レモン酢ゼリー。抹茶豆乳ゼリー。
　夕食は17〜20時、市販の甘口カレーと雑穀入り玄米。高級アイスクリーム。焼き肉風の豚野菜炒め。蜂蜜レモン酢ゼリー、冷凍パインの汁。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　潜在意識書換アファを聴きながら二度寝。
　愛猫に餌をやる。
　豆腐料理を作り置き。
　値上がり予定の豆腐、豆乳を買いに行く。
　YouTubeで耳学。
　脚痩せストレッチ。ドローイン。
　22時にAbemaを見て就寝。
　
　
　目を覚まして時間を確認したら、5時ジャストだった。目を覚ます時間が早くなっている。それが習慣化しているようだ。
　
　7時過ぎ、三色丼の具を作り始めた。絹豆腐とマヨと卵で薄味の炒り卵、解凍済み木綿豆腐を甘辛く味付けて鶏そぼろ風、あとは枝豆。冷蔵庫から出して、ご飯に乗せるだけで完成する簡単ヘルシーな丼飯。お弁当のオカズ、お握りの具にも使える。
　今夜はカレーがあるし、明日以降に食すべく冷蔵保存。鮭の切り身は明後日かな。
　
　
　無名の誰かが書いた電子書籍が漫画化され、アニメ化され、ゲームやその他とコラボする現代だ。作品を1つ完成させたなら、そして、ある程度の人気を得られたなら、そんな未来が待っている。
　小説制作をサクサクと進ませる方法は、どこで身につけられるのだろう。
　
　日記に時間を割きすぎているよな。
　
　
　
　今日の結果は、体重54.0、体脂肪率20.5、内臓脂肪5、骨格筋率29.6、基礎代謝1290、体年齢27、BMI21.9。
　これこそが現実だと、体重計に突きつけてやりたい。
　
　何日も前から、アファメーションで理想体型の美人に近づく計画を実行中。潜在意識の書き換えには、鏡も体重計も邪魔だ。
　
　頑固な潜在意識と意地悪な体重計が、「どうせ変われっこない。これが証拠だ」とばかりに努力を嘲笑ってきた。その全部を無駄な抵抗だったと笑い飛ばしてやるのだ。
　潜在意識を書き換え、健全な生活を送っていれば、いずれは実現できる。
　たぶん、そのはずだ。