歯の掃除

　朝食は9〜12時、水。
　昼食は12〜14時、ココア豆乳ゼリー。ミカン。お鍋、チーズ入り炊き込みご飯。和菓子、ナッツ、緑茶。
　おやつは15〜17時、ナッツ、みたらし風胡麻たっぷり餅、サツマイモ、緑茶。
　夕食は21〜22時、ゼリー。

　今日の出来事・やったことメモ。
　愛猫に餌をやる。
　お風呂に入る。
　歯の治療を進める。歯石取りから始めることになった。
　ミカン、モヤシを食べる。
　鍋料理を作って食べる。
　株の様子を見る。今日の収穫はなしだ。

　今日もキーボードを使っていない。