買い物

　朝食は10時半、緑茶、Korede(キノコチーズチョコ、ソイプロテイン、もち麦玄米)。一口アイス。
　11時半〜13時、ダークチョコレート(イチゴ)、グミサプリ。
　昼食は14〜14時半、緑茶、ブロッコリーと生野菜サラダ、海苔塩揚げ蓮根チップス、親子丼(唐揚げ入り)。
　16〜17時、緑茶、一本満足(ベイクドバナナ)、ミックスナッツ、ドライフルーツ、げんこつ飴。
　夕食は19時半〜20時、緑茶、ブロッコリーと茹で卵とウィンナー、生野菜サラダ(ごまドレ)、もち麦玄米(青菜ふりかけ)。
　
　今日やったこと・出来事
　アファを聞きつつ2時就寝、10時起床。
　猫を撫でる。
　ピッコマ、マガポケ読書。
　ドキュメント整理。
　Amazonで買い物。
　日記投稿。
　腹式呼吸、ポジティブ瞑想。
　
　
　夢の中で、妹が事故物件を購入して、仏壇に参拝したいオジサンが家の中にまで押しかける事態に。間取りが悪いとかの話になり……。
　何故か母は、配慮の足らない言動をしたとか言って、私を責めてくる。
　外に出て少し歩けば、左手に見えてきたのは霊園。その向かいに、幹をノミか何かで大きく削られた杉っぽい木があり、削られた箇所から火が出ていた。
　森林火災から自然を守るべく、園児たちが担っていたバケツリレー最後尾に参加。水を掛けると表出している火は消えるが、それを何度繰り返しても、少し経つと再び発火する。
　そうしている間に、川の増水で水源が膨れ上がり、バケツリレーの先頭が陣取っている小さな池が濁流に染まり渦巻いて、若者1人を飲み込んでいった。
「きょう！」
　クルクルと巻き込まれて消えた手は、そう呼ばれていた。とても自分のものとは思えない悲鳴が聞こえた。
　眼帯ツインテ園児の「凛ちゃん」は可愛かった。他は、忘れたかな。
　
　
　目が覚め、時間を確認したのは、9時過ぎだっただろうか。
　
　猫を撫でて、寝床を出て顔を洗い、朝食の支度。リビングに移動。
　
　
　先々週の午後、Pixivに自作小説4〜6章の部分を投稿した。
　その閲覧数は、20・12・11になった。他の序章と0〜3章までは、26・18・20・16・11・13・11。序章以外の変動はない。
　
　
　実家でピッコマ読書。
　今日は「第七王子(以下略)」の続きを無料で読める最後まで。
　回復力が高すぎるのって悲惨……。
　人族の生皮を剥いでアイテムを作るなんて、悪魔の所業だわ。
　
　ダウンロード済み「無職」1巻を読んでみた。
　
　
　Amazonで買い物。
　置換え食のシャバシャバドリンク材料(粉)、グミサプリ、一本満足アソート72本まとめ買い。
　あと、魚の冷凍切り身があっても良いかな？
　Koredeシリーズの(キノコチーズ)以外も味見をしてみたいけど、一気にアレもコレも買ってしまうと家が狭くなるから、見送るの良さげ。
　
　
　
　今月の目標。
　株取引で3万を稼ぐのは未達成。来月は、もう少し真面目に取り組もうか。
　食費・生活費を抑えるため買い控えても後悔するだけだから、出費をメモすることさえも面倒臭くなって、最近やってない。
　アニメ視聴は順調。たぶん。
　1〜2食置き換え、グミサプリ数粒も順調。
　ストレッチ、マッサージ。腹式呼吸は微妙。
　先ずは、早寝早起きから。
　
　朝は、完全食TOKYO(抹茶)、Korede(きのこチーズ味)、ソイプロテイン、素美人。
　昼は、用意があればソレ。なければ、Korede(きのこチーズ味)、一本満足バー、角餅と薩摩芋。
　間食は、ミックスナッツ、ドライフルーツ、ダークチョコレート、グミサプリ。
　夜は、主菜、汁もの、主食。主食は、もち麦玄米。(月木は納豆の日)
　
　
　
　想像するのは自由。そして、プライスレス。