飲み物

　朝食は10〜12時、緑茶。イヨカン。レンチンリンゴ、レモンゼリー、ヨーグルト。コーヒー、市販のドーナツ。市販の甘口カレールーを使ったカレー(玉葱、人参、薩摩芋、枝豆入り)。ココア豆乳ゼリー、ナッツ。　昼食は、なし。　おやつは17〜18時、緑茶、煎り大豆、ナッツ、市販のお菓子、ドライフルーツ、自家製パン。　夕食は21〜23時、緑茶。ゼリー。

　今日やったこと・出来事メモ。
　9時起床。
　プログラミングの勉強。
　レンチンリンゴ、自家製パン、カレーを食べる。
　12〜21時まで仕事。
　愛猫に餌をやる。


　週末の出勤時間は、明日確認する。

　100円の自販機を見つけたら、何が並んでいるかを確認してみたりする。だけど、マイボトルにお茶を入れて持ち歩くから、見向きもしないことがほとんどだ。だから、何が飲みたいか聞かれても、パッと出てこなかった。
　甘いジュースは飲みたいと思わないし、お茶はいつもの安い水出し茶で十分だ。自分では買わないけど、もらって嬉しいのは無糖か微糖のコーヒーだろうか？　寝付きが悪い方だから、仕事帰りに飲むものとしては選べないけど。
　微糖の紅茶も、きっと美味しいはずだ。

　明日は休日だし、仕事終わりに余計な買い物をしてみた。アップルパイとか、ミルクレープとか、きな粉餅を洋風スイーツっぽくしたのとか、生煎餅とか。
　もちふわの鯛焼きも気になったけど、原材料の表示がゴチャゴチャしているから止めた。安価なスイーツは、乳を主原料とする何か、植物性の油、ナントカ脂肪酸とか、水飴に何かを混合させたモノだとか、正体不明なものが混ざっている。
　その点、生煎餅は「米、黒糖、蜂蜜、塩、小麦粉」とわかりやすくて良い。