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2019年06月13日08:01

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今日のごはん[20190613]

今朝の体重:77.3kg 23.9% F

朝食(08:30):クロワッサン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:30):せいろそば
夕食(18:30):醤油ラーメン、おにぎり、ワイン
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