大豆粉クッキー

　朝食は9〜12時、レモン水。リンゴゼリー。ミカン。茹で卵、サツマイモ。大豆粉クッキー。
　昼食は、なし。
　おやつは15〜17時、ナッツ、ドライフルーツ、大豆粉クッキー、緑茶。
　夕食は18〜22時、緑茶。ふっくら鶏胸肉とモヤシ。市販の漬け物、市販の甘い卵焼き。胡麻豆腐(きなこトッピング)。
　
　今日の出来事・やったことメモ。
　8時起床。
　大豆粉クッキーを作る(ココアとアーモンド味)。
　クエン酸たっぷりレモン水を飲む。
　愛猫に餌をやる。
　ピクミンと散歩する。
　12〜21時まで仕事。

　
　市販の厚焼き卵は甘い。甘味料の種類も量もヤバそうだ。食べるべきではないし、買うべきでもないだろうな。市販の漬け物も、どんな調味料が使われているのか、わかったものではないが……。