朝食は9〜12時、緑茶。リンゴ、ゼリー。豆乳。　昼食は、なし。　おやつは14〜16時、緑茶、きんぴらゴボウ。ナッツ、ドライフルーツ、大豆粉クッキー、73％チョコ、リンゴゼリー、緑茶。　夕食は21〜23時、緑茶。蒟蒻、チクワ、キンピラの残り、オニオンリ

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