買いもの

　朝食は9〜11時、緑茶、リンゴ酢ゼリー、豆乳ゼリー。お汁粉、きなこ餅。
　昼食は、なし。
　おやつは15〜18時、緑茶、ナッツ、ドライフルーツ、大福。餅米の混ぜご飯お握り。
　夕食は19〜22時、モヤシを加え洋風スープ。餅米の混ぜご飯お握り。ココア豆乳ゼリー。緑茶、煎り大豆。市販のお菓子。

　今日の出来事・やったことメモ。
　クエン酸たっぷりレモン水を飲む。
　愛猫に餌をやる。
　ピクミンと散歩する。
　11〜15時まで仕事。