今朝の体重：78.5% 23.5% C朝食(09:00)：パン、コーヒー昼食(13:10)：牛丼、豚汁夕食(20:20)：じゃじゃ麺、カツオたたき、ゴボウ甘辛揚げ、エビと空豆の天ぷら、焼豚、サワー

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