今日のごはん[20240319]

今朝の体重：74.4kg 20.7% C 36.1℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、文旦、コーヒー
昼食(12:40)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、鳥唐、ブロッコリーとコーンのマヨネーズ和え、梅しそ巻ささみフライ、一口カツ、厚焼き玉子)、味噌汁
夕食(21:10)：もずく、サラダ、寿司、牛蒡甘辛揚げ、トマトスープ、ビール、ウイスキー