今日のごはん[20240311]

今朝の体重：75.1kg 21.3% F 36.1℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:10)：けんちんうどん
夕食(20:20)：もずく、ほうれん草とツナのサラダ、鳥唐南蛮、ローストポーク、混ぜご飯、味噌汁、ビール、ウイスキー