今日のごはん[20240308]

今朝の体重：74.3kg 21.1% S 36.0℃

朝食(06:40)：トースト、豆乳、夏みかん、コーヒー
昼食(12:00)：餃子定食
夕食(19:40)：もずく、餃子、蒸かし芋、サラダ、ひじきとおからの和え物、ビール、ウイスキー