今日のごはん[20160501]

今朝の体重：78.1kg 24.1% F

朝食(07:50)：パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(14:50)：カルボナーラスパゲティ、アイスコーヒー
夕食(19:00)：牛炒め、冷奴、サラダ、切り干し大根、豚炒め、ビール、他